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官方支持的分辨率、时长、输入和音频等关键参数一栏式对比。
| 品牌 | ByteDance |
| 类型 | 视频生成 (Image / Text -> Video) |
| 最高分辨率 | 480p · 720p · 1080p |
| 最大时长 | 5s · 10s (上限 10s) |
| 原生音频 | 不支持 |
| 输入支持 | image · text |
| 宽高比 | 16:9 · 9:16 |
| 编辑评分 | 3.0 / 5.0 |
| 计费区间 | 10 – 140 积分 / 次 |
字节跳动出的 Seedance v1 就是为身体动作设计的。手臂、腿、躯干的协调性在入门模型里最好。上传一张全身照，描述"张开双臂旋转"这样的动作，输出的视频身体比例保持一致，四肢不会互相穿模。代价是：面部细节不如 Hailuo 02 这类人像模型，大幅度动作时背景有时会变形。三档质量可选：Lite、Fast、Pro。
手脚协调不穿模——其他模型做舞蹈经常出现关节断裂
瑜伽体式、武术架势、拉伸——身体结构清晰的动作效果好
挥手、指向、耸肩——上半身或全身的表情肢体语言
复制这些提示词直接使用，或在此基础上修改。
person performs a smooth spin, arms extend outward, confident posture
旋转 + 手臂伸展
person transitions into yoga warrior pose, slow controlled movement
瑜伽体式转换
person waves at camera, then does a small bow, casual energy
挥手 + 鞠躬
全身或至少半身以上。衣服边界清晰、四肢可见最好。裁切的头像效果很差。
"做太空步"或"转换到战士式"——不要写"跳舞"或"动起来"。具体的动作名效果好得多。
Lite：10 积分，480p——适合测试。Fast：16 积分，720p——均衡。Pro：30 积分，720p——最高质量。先用 Lite 验证动作。
"做太空步"比"跳嘻哈"好。模型需要身体怎么动的物理描述，不是风格标签。
performs a smooth spin, arms extend outward, weight shifts to left foot
分别提到手臂、腿、跨、头有助于模型协调。"手臂抬起，跨部左摆"比"有节奏地跳舞"好。
arms raise overhead, hips sway left then right, head tilts with the beat
Lite 适合轻柔动作。激烈动作（旋转、跳跃、翻转）留给 Fast 或 Pro——Lite 做高强度动作会出瑕疵。
Seedance v1 适合 舞蹈编排。它的优势是 入门模型里四肢协调最好，不穿模不断关节，主要限制是 面部细节明显不如人像专用模型。如果你追求更低试错成本，先用免费模型验证提示词，再切到该模型做最终成片。